营养健康 | 索兰诺4月21日 - 4月27日食谱
发布时间：2025-04-25 20:33:54 点击：
学生的每一餐关乎孩子的成长与健康
为了确保菜品新鲜
种类齐全，营养摄入均衡
合理搭配健康营养膳食
保障孩子们的健康成长
餐品展示
星期一
早餐
蛋糕 肉龙蛋挞 鸡蛋羹牛奶 紫米粥精品小菜
午餐
红烧排骨 小炒肉 肉炒芹菜家常豆腐 烧茄子 尖椒土豆丝米饭 花卷 饺子酸辣汤
晚餐
红烧肉炖鹌鹑蛋 鱼香肉丝 青椒炒培根鸡蛋炒西红柿 手撕包菜 白灼菜心米饭 馒头 酱油炒饭番茄蛋花汤
星期二
早餐
油条 蛋炒饭老婆饼 水煮鸡蛋馄饨 银耳红枣粥 精品小菜
午餐
红烧狮子头 水煮鸡片 干锅菜花酸菜白肉 辣炒小白菜 鸡蛋炒蒜苔米饭 馒头 担担面菠菜鸡蛋汤
晚餐
炸牙签肉 腔骨炖萝卜 肉片千叶豆腐尖椒土豆片 肉炒大白菜 香菇油菜米饭 葱花卷 意大利面疙瘩汤
星期三
早餐
汉堡 水煎包桃酥 茶叶蛋牛奶 南瓜粥精品小菜
午餐
奥尔良鸡腿 木须肉 土豆炖牛肉肉炒尖椒 豆皮快菜 地三鲜米饭 家常饼 米线雪梨银耳汤
晚餐
红烧肉 土豆烧鸡块 小炒肝尖儿麻婆豆腐 干锅菜花 蒜蓉盖菜米饭 馒头 红豆饭紫菜萝卜丝虾皮汤
星期四
早餐
油饼 包子甘露酥 茶叶蛋老豆腐 红豆粥精品小菜
午餐
糖醋鸡球 回锅肉 辣子鸡丁尖椒土豆丝 脆烧龙茄 芹菜炒腐竹米饭 金银卷 水饺黄瓜丝鸡蛋汤
晚餐
黄焖鸡 小炒肉 蒜苔炒肉肉片烩平菇 蒜蓉粉丝娃娃菜 鸡蛋炒菠菜米饭 花卷 什锦炒饭南瓜粥
星期五
早餐
双夹 豆沙酥排玉米 五香鸡蛋馄饨 蔬菜瘦肉粥精品小菜
午餐
白灼大虾 鱼香肉片 丸子烧冬瓜蒜蓉西兰花 麻辣豆腐 香菇油菜米饭 葱油卷 炒饼煎蛋汤
晚餐
辣子鸡 土豆红烧肉 肉炒杏鲍菇麻辣烫 白灼甘蓝 芹菜炒粉条米饭 馒头 炒面玉米面粥
星期六
早餐
肉夹馍 酱香饼南瓜糕 水煮鸡蛋紫菜汤 银耳粥精品小菜
午餐
红烧鸡块 培根炒蒜苔 小炒鸡胗家常豆腐 干锅土豆片 蒜蓉盖菜米饭 馒头 炒河粉冬瓜鸡蛋汤
晚餐
烤鸡腿 溜肉片 孜然鸡丁尖椒肉丝 粉丝小白菜 地三鲜米饭 花卷红豆粥
星期日
早餐
肉饼 豆包紫米发糕 五香鸡蛋疙瘩汤 大米红豆粥精品小菜
午餐
烤鸡排 京酱肉丝 农家小酥肉西葫芦炒鸡蛋 麻婆豆腐 白灼菜心米饭 花卷二米粥
晚餐
新疆大盘鸡 酸汤肉片 香辣亲亲肠烧茄子 干锅菜花 清炒菜心米饭 馒头 炒饼紫菜虾皮汤
