营养健康 | 索兰诺5月19日 - 5月25日食谱
发布时间：2025-05-21 21:03:06 点击：
学生的每一餐关乎孩子的成长与健康，
为了确保菜品新鲜，种类齐全，营养摄入均衡，索
兰诺为孩子搭配健康营养膳食，
保障孩子们的健康成长
星期一
早餐
汉堡 油饼蜜薯 鸡蛋羹馄饨 南瓜粥 豆腐脑精品小菜
午餐
樟茶鸭 水煮肉片 地三鲜芹菜腐竹 清炒盖菜 卤肉盖饭米饭 花卷 米线西红柿鸡蛋汤 绿豆汤
晚餐
红烧丸子 干锅土豆片 炸鸡柳香菇油菜 鸡蛋炒西红柿 番茄菜花紫米饭 馒头 炒河粉虾皮冬瓜汤
星期二
早餐
肉夹馍 蒸饺老婆饼 水煮鸡蛋牛奶 酸辣汤精品小菜
肉夹馍 蒸饺老婆饼 水煮鸡蛋牛奶 酸辣汤精品小菜
午餐
炖腔骨 清蒸巴沙鱼块 尖椒土豆丝菠菜炒鸡蛋 蒜蓉盖菜 番茄滑蛋牛肉盖饭馒头 米饭 担担面时令蔬菜汤 红豆粥
晚餐
秘制烤鸡腿 鱼香肉丝 干锅千叶豆腐芹菜粉条 炝炒白菜条 手撕甘蓝米饭 花卷 酱油炒饭紫米粥
星期三
早餐
肉包子 杂粮煎饼蛋挞 水煮鸡蛋馄饨 紫米粥精品小菜
午餐
红烧肉炖土豆 醋溜木须 麻婆豆腐辣炒西葫芦 炝炒油菜 咖喱鸡块盖饭花卷 红豆米饭 炸酱面山楂银耳汤 酸辣汤
晚餐
雪花粒粒香 酸汤肉片 肉炒蒜苔手撕包菜 家常土豆丝 青椒炒鸡蛋米饭 馒头 鸡蛋炒饼紫菜蛋花汤
星期四
早餐
双夹 酱香饼甘露酥 五香鸡蛋馄饨 紫米粥精品小菜
午餐
新疆大盘鸡 孜然肉片 熘肉段醋溜木须 蚝油生菜 可乐鸡腿盖饭花卷 米饭 炒拉条子梨水冰糖甘蔗汤 紫菜蛋花汤
晚餐
白灼大虾 炸鸡排 蒜苔炒肉鸡蛋炒西红柿 手撕包菜 家常豆腐米饭 馒头 炒饼萝卜丝汤
星期五
早餐
葱油饼 榴莲酥两面焦 茶叶蛋牛奶 豆腐脑 麦片粥精品小菜
午餐
香炸鸡翅根 肉炒蘑菇 番茄炒蛋韭黄炒鸡蛋 白灼菜心 黑椒牛柳盖饭米饭 馒头 饺子薏米粥 豆腐条汤
晚餐
红烧狮子头 土豆烧鸡块 农家小炒肉 干锅千叶豆腐青椒木耳炒鸡蛋 炝炒白菜条米饭 花卷 炒饼疙瘩汤
星期六
早餐
肉饼 火腿炒饭蛋黄酥 水煮鸡蛋馄饨 皮蛋瘦肉粥精品小菜
午餐
红烧鸡块 香辣亲亲肠 粉丝娃娃菜烧茄子 蒜蓉西兰花 尖椒肉丝盖饭米饭 馒头紫米粥
晚餐
梅菜扣肉 麻辣一锅鲜 小炒肝尖炸蘑菇 蒜蓉小白菜 果仁菠菜米饭 花卷 炒面南瓜粥
星期日
早餐
馅饼 豆沙包玉米 茶叶鸡蛋牛奶 蔬菜粥精品小菜
午餐
炸鸡排 水煮肉片 肉炒蘑菇肉片炒黄豆 爆炒油菜 酸汤肉片盖饭米饭 花卷燕麦粥
晚餐
香酥鸭腿 辣子鸡 酸菜白肉干锅菜花 尖椒炒茄丝 木须鸡蛋米饭 馒头 麻辣烫西红柿鸡蛋汤
