2022索兰诺中学开学返校季
发布时间：2022-02-25 21:42:16 点击：
亲爱的同学们，久别重逢，2022年新学期在春暖花开中即将启程。
轻松、愉快的寒假生活即将结束。
这个寒假，北京冬奥会让我们感受了冰雪运动的快乐，但也因为新冠疫情还在不断地发生，限制住了我们的脚步。开学在即，同学们准备好了吗？
为了保障学生、老师和家长的生命安全和身体健康，
按照上级部门的相关要求，做到思想不松、要求不降，继续扎实做好疫情防控和有序开学。
返校时间
学生返校时间是2月20日（周日），学生实行分时段、分批错峰返校，需测温出示健康码和行程码，登记进入校园
具体安排如下：
高一年级：2月20日 下午3:00-6:30
预科班：2月20日 下午3:00-6:30
防疫要求
1.根据返京政策要求，返京学生返校需要提供健康宝、行程码绿码及48小时内核酸检测阴性证明；抵京后72小时内再进行一次核酸检测，并做好14天的健康监测；健康监测需满14天后，经教育系统春季开学前全员核酸检测阴性后方可入校。
2.若健康码非绿色或出现发热（体温高于37.2℃）、干咳、咽痛、腹泻、呕吐、眼结膜充血、腮腺肿大等不适症状，应及时就医，并第一时间向班主任报告，同时积极配合学校做好相关排查工作。
温馨提示
1、开学前请认真检查并整理好寒假作业。
2、为孩子准备防疫便携包一个，内装消毒液（或消毒湿巾）、口罩若干（存放口罩的一次性袋子）等物品；注意做好疫情防护。
3、学生上下学进出校园全程佩戴好口罩，进入校园时请自觉测温、刷市民卡，保持1米间距。开学后，学校严格实行全面封闭式管理。
4、开学前要求仪容仪表规范。报到时，学生的仪容仪表、发型、指甲等符合我校学生仪容仪表规范。着装整齐规范，不佩戴首饰，男生不留长发，女生不烫发、不染发、不涂脂抹粉，不留长指甲。学校将组织仪容仪表大检查，服饰、发式达不到学校要求的同学，不予入校，整改并检查合格后给予报到注册。
5、为营造一个良好的学习氛围，学校根据教育部出台《关于加强中小学生手机管理工作的通知》精神，明确手机管理办法，请家长们支持配合。学校禁止携带手机、ipad、游戏机等各类电子娱乐产品，卡通漫画、娱乐书籍、扑克牌、游戏牌等娱乐物品，一经发现，学校将依校纪校规处置。
心理调整指南
1、调整作息时间，唤醒学习状态
假期人比较放松，作息打乱，提前调整好心态和作息生物钟，模拟开学节奏，营造收心环境。早睡早起，以便返校后能更快地适应校园作息习惯，快速回归正常学习状态。
2、远离诱惑，远离电子产品
假期部分同学手机等电子产品的使用时间大大多于在校期间，返校前建议同学们放下电子产品，减少对电子产品的依赖，以便返校后以更加专注的状态投入到学习生活中。
3、自查作业，整理归纳做预习
假期作业不仅是巩固知识的工具，也是保持学习状态、调适学习状态的方法之一。建议同学们整理好假期作业，回想一下整个寒假你都参加了哪些活动，做了哪些有意义的事儿，还有哪些计划没完成。通过分享收获和总结经验，让我们学会反思、不断进步。还可以预习新学期的内容，以利于本学期的学习更加游刃有余。
4、明目标、定计划，返校情绪要积极
新学期有新气象，建议大家根据自己的学习状态和目标，制定新学期的成长计划，充实自我，提升自我。快速适应从假期到新学期的“频道转换”，在家长的陪伴下，共同制定新学期的计划，可从学习、运动、娱乐等方面着手。
开学报到当天，校门口人流量、车流量相对比较集中，请家长朋友注意加强与班主任的联系沟通。尽量错峰来校，服从学校安保人员指挥，避免校门口拥堵，由此带来的不便敬请家长朋友谅解。进入校园必须测量体温，查验健康码和行程码并登记
轻松、愉快的寒假生活即将结束。
这个寒假，北京冬奥会让我们感受了冰雪运动的快乐，但也因为新冠疫情还在不断地发生，限制住了我们的脚步。开学在即，同学们准备好了吗？
为了保障学生、老师和家长的生命安全和身体健康，
按照上级部门的相关要求，做到思想不松、要求不降，继续扎实做好疫情防控和有序开学。
返校时间
学生返校时间是2月20日（周日），学生实行分时段、分批错峰返校，需测温出示健康码和行程码，登记进入校园
具体安排如下：
高一年级：2月20日 下午3:00-6:30
预科班：2月20日 下午3:00-6:30
防疫要求
1.根据返京政策要求，返京学生返校需要提供健康宝、行程码绿码及48小时内核酸检测阴性证明；抵京后72小时内再进行一次核酸检测，并做好14天的健康监测；健康监测需满14天后，经教育系统春季开学前全员核酸检测阴性后方可入校。
2.若健康码非绿色或出现发热（体温高于37.2℃）、干咳、咽痛、腹泻、呕吐、眼结膜充血、腮腺肿大等不适症状，应及时就医，并第一时间向班主任报告，同时积极配合学校做好相关排查工作。
温馨提示
1、开学前请认真检查并整理好寒假作业。
2、为孩子准备防疫便携包一个，内装消毒液（或消毒湿巾）、口罩若干（存放口罩的一次性袋子）等物品；注意做好疫情防护。
3、学生上下学进出校园全程佩戴好口罩，进入校园时请自觉测温、刷市民卡，保持1米间距。开学后，学校严格实行全面封闭式管理。
4、开学前要求仪容仪表规范。报到时，学生的仪容仪表、发型、指甲等符合我校学生仪容仪表规范。着装整齐规范，不佩戴首饰，男生不留长发，女生不烫发、不染发、不涂脂抹粉，不留长指甲。学校将组织仪容仪表大检查，服饰、发式达不到学校要求的同学，不予入校，整改并检查合格后给予报到注册。
5、为营造一个良好的学习氛围，学校根据教育部出台《关于加强中小学生手机管理工作的通知》精神，明确手机管理办法，请家长们支持配合。学校禁止携带手机、ipad、游戏机等各类电子娱乐产品，卡通漫画、娱乐书籍、扑克牌、游戏牌等娱乐物品，一经发现，学校将依校纪校规处置。
心理调整指南
1、调整作息时间，唤醒学习状态
假期人比较放松，作息打乱，提前调整好心态和作息生物钟，模拟开学节奏，营造收心环境。早睡早起，以便返校后能更快地适应校园作息习惯，快速回归正常学习状态。
2、远离诱惑，远离电子产品
假期部分同学手机等电子产品的使用时间大大多于在校期间，返校前建议同学们放下电子产品，减少对电子产品的依赖，以便返校后以更加专注的状态投入到学习生活中。
3、自查作业，整理归纳做预习
假期作业不仅是巩固知识的工具，也是保持学习状态、调适学习状态的方法之一。建议同学们整理好假期作业，回想一下整个寒假你都参加了哪些活动，做了哪些有意义的事儿，还有哪些计划没完成。通过分享收获和总结经验，让我们学会反思、不断进步。还可以预习新学期的内容，以利于本学期的学习更加游刃有余。
4、明目标、定计划，返校情绪要积极
新学期有新气象，建议大家根据自己的学习状态和目标，制定新学期的成长计划，充实自我，提升自我。快速适应从假期到新学期的“频道转换”，在家长的陪伴下，共同制定新学期的计划，可从学习、运动、娱乐等方面着手。
开学报到当天，校门口人流量、车流量相对比较集中，请家长朋友注意加强与班主任的联系沟通。尽量错峰来校，服从学校安保人员指挥，避免校门口拥堵，由此带来的不便敬请家长朋友谅解。进入校园必须测量体温，查验健康码和行程码并登记
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